Del 4 av 7: Tänk om ett trygg sammanhang kan hjälpa dig att vila dig in i rörelse?
När vi är stressade tror vår hjärna ofta att vi behöver öka takten - fast än vi kanske behöver göra precis tvärtom.
Läs merVälkommen till Infinite Yogas bibliotek av livsverktyg
På Infinite Yoga laborerar vi med synsätt och livsperspektiv, med intentionen ge dig friheten att vara precis den du är.
Välkommen in i vårt växande bibliotek av perspektiv och livsverktyg!
När vi är stressade tror vår hjärna ofta att vi behöver öka takten - fast än vi kanske behöver göra precis tvärtom.
Läs mer